Aabenraa - Frøforsyningen

Find os her


Frøforsyningen

Lille Kolstrup 20

6200 Aabenraa

Instagram

Bemanding


  • Mandag 16:30-18:30
  • Tirsdag 16:00-18:00
  • Onsdag 18:00-20:00
  • Torsdag 18:00-19:00
  • Fredag 08:00-10:00
  • Søndag 12:00-13:00

Der kan være andre bemandingstider ved ferier og helligdage.
Hold dig opdateret på Facebook/Instagram.

Har du brug for hjælp i andre tidsrum skal du blot kontakte os på kundeservice@localfitness.dk, så gør vi hvad vi kan for at finde en tid der passer dig.

Local Fitness har til huse i store lyse, og nyrenoverede lokaler i Frøforsyningen i Aabenraa, hvor du bl.a. også kan finde banko, Quick Care, Gospel – alt under ét tag!

Medlemmer kan benytte omklædnings- og badefaciliteter.

Stort lyst fitnesslokale, med højt til loftet og godt klima.



Cardio-afdeling bestående af:

  • • Løbebånd fra Matrix
  • • Cross- og ascenttrainere fra Matrix
  • • Stairmaster fra Matrix
  • • Cykler og romaskiner fra Matrix



Stort fitnessareal udstyret med:

  • • Bredt udvalg af maskiner fra den største serie Matrix (Ultra)
  • • Omfattende frivægt-areal med håndvægte op til 50 kg.
  • • Diverse styrketræningsudstyr fra Matrix – inkl. Breakerbænk og diverse plateloaded-udstyr.



Cykelbiograf

  • • Lækkert indrettet spinninglokale med Tomahawk IC7* cykler.
  • • Salen er indrettet som biograf (med niveauer), hvilket vil sige at der på storskærmen på væggen, kan køres både hold samt individuelle træningsforløb, som man selv kan igangsætte. Der køres også hold med vores egne dygtige instruktører.

*Cyklerne er det absolut ypperste man kan få, og har wattmåler (99% præcis), samt andre smarte funktioner, som kan spille sammen med både biografdelen samt mobile enheder.

Stor, lækker og lys holdsal, med plads til 30-50 personer, hvor der afholdes hold-aktiviteter såsom:

  • • Zumba
  • • Yoga
  • • Cirkeltræning
  • • Mave-balle-lår

Centret har meget bemanding udover ugen, og udenfor bemandingstid har medlemmer adgang via det fælles dørsystem med fingerscan eller kode.

Centret er videoovervåget.

Faciliteter

Hold

Spinningbiograf

Bad

Kropsmåling

Massagestol

EGYM

EGYM

Hold

Dato Tid Kategori Navn
02.12.25 15:30 - 16:30 Pump Pump
02.12.25 16:00 - 17:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
02.12.25 16:30 - 17:30 Zumba Zumba Fitness
02.12.25 17:30 - 18:30 Yoga Yoga
02.12.25 18:35 - 19:25 HIIT Hiit Sjip – begynder
03.12.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
03.12.25 07:30 - 08:30 Cirkeltræning Cirkeltræning
03.12.25 15:25 - 16:25 Special hold Dance mix
03.12.25 16:00 - 17:00 Indoor Cycling Indoor Cycling (No. 44)
03.12.25 16:35 - 17:35 Pump Pump
03.12.25 17:45 - 18:35 TRX TRX
03.12.25 18:40 - 19:40 Yoga Yogaflow
04.12.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling intelligent Cycling
04.12.25 08:00 - 08:45 Yoga Stretch & Mobility
04.12.25 09:00 - 11:00 Special hold Gå tur
04.12.25 15:50 - 16:50 Indoor Cycling Intelligent Cycling
04.12.25 16:00 - 16:50 Mave/Baller/Lår MBL
04.12.25 17:00 - 18:00 Pump Pump
04.12.25 18:10 - 19:00 Zumba Zumba Fitness
05.12.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
05.12.25 07:00 - 08:00 Dancefit Danse Mix
05.12.25 08:00 - 09:00 Pump Pump
06.12.25 08:00 - 08:50 TRX TRX
06.12.25 08:00 - 09:00 Indoor Cycling Lørdags Bike
06.12.25 09:00 - 09:50 TRX TRX
07.12.25 07:30 - 08:30 Indoor Cycling Indoor cycling
07.12.25 07:45 - 08:45 Zumba Zumba
07.12.25 08:50 - 09:50 HIIT Hiit Sjip
07.12.25 10:00 - 11:00 Yoga Yoga
08.12.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Indoor Cycling Morning
08.12.25 08:00 - 08:50 Bold og balance Bold og balance
08.12.25 15:30 - 16:15 Mave/Baller/Lår Step
08.12.25 16:00 - 17:15 Indoor Cycling Indoor Cycling
08.12.25 16:25 - 17:25 Pump Pump
08.12.25 17:35 - 18:20 TRX TRX
09.12.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling intelligent Cycling
09.12.25 07:50 - 08:50 TRX TRX
09.12.25 09:00 - 09:45 Yoga Stretch & Mobility (No. 61)
09.12.25 15:30 - 16:30 Pump Pump
09.12.25 16:00 - 17:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
09.12.25 16:30 - 17:30 Zumba Zumba Fitness
09.12.25 17:30 - 18:30 Yoga Yoga
09.12.25 18:35 - 19:25 HIIT Hiit Sjip – begynder
10.12.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Indoor cycling
10.12.25 15:25 - 16:25 Special hold Dance mix
10.12.25 16:00 - 17:00 Indoor Cycling Indoor Cycling (No. 44)
10.12.25 16:35 - 17:35 Pump Pump
10.12.25 18:40 - 19:40 Yoga Yogaflow
11.12.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling intelligent Cycling
11.12.25 08:00 - 08:45 Yoga Stretch & Mobility
11.12.25 09:00 - 11:00 Special hold Gå tur
11.12.25 15:50 - 16:50 Indoor Cycling Intelligent Cycling
11.12.25 16:00 - 16:50 Mave/Baller/Lår MBL
11.12.25 17:00 - 18:00 Pump Pump
11.12.25 18:10 - 19:00 Zumba Zumba Fitness
12.12.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
12.12.25 07:00 - 08:00 Dancefit Danse Mix
12.12.25 08:00 - 09:00 Pump Pump
12.12.25 09:10 - 10:00 Special hold Senior mix ( dame og herre)
13.12.25 08:00 - 08:50 TRX TRX
13.12.25 08:00 - 09:00 Indoor Cycling Lørdags Bike
13.12.25 09:00 - 09:50 TRX TRX
14.12.25 06:30 - 07:30 Indoor Cycling Intelligent Cycling
14.12.25 08:50 - 09:50 HIIT Hiit Sjip
14.12.25 10:00 - 11:00 Yoga Yoga
15.12.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Indoor Cycling Morning
15.12.25 08:00 - 08:50 Bold og balance Bold og balance
15.12.25 15:30 - 16:15 Mave/Baller/Lår Step
15.12.25 16:00 - 17:15 Indoor Cycling Indoor Cycling
15.12.25 16:25 - 17:25 Pump Pump
15.12.25 17:35 - 18:20 TRX TRX
16.12.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling intelligent Cycling
16.12.25 09:00 - 09:45 Yoga Stretch & Mobility (No. 61)
16.12.25 15:30 - 16:30 Pump Pump
16.12.25 16:00 - 17:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
16.12.25 16:30 - 17:30 Zumba Zumba Fitness
16.12.25 17:30 - 18:30 Yoga Yoga
16.12.25 18:35 - 19:25 HIIT Hiit Sjip – begynder