Aabenraa - Frøforsyningen

Find os her


Frøforsyningen

Lille Kolstrup 20

6200 Aabenraa

Instagram

Bemanding


    Har du brug for hjælp skal du blot kontakte os på kundeservice@localfitness.dk, så gør vi hvad vi kan for at finde en tid der passer dig.

    Local Fitness har til huse i store lyse, og nyrenoverede lokaler i Frøforsyningen i Aabenraa, hvor du bl.a. også kan finde banko, Quick Care, Gospel – alt under ét tag!

    Medlemmer kan benytte omklædnings- og badefaciliteter.

    Stort lyst fitnesslokale, med højt til loftet og godt klima.



    Cardio-afdeling bestående af:

    • • Løbebånd fra Matrix
    • • Cross- og ascenttrainere fra Matrix
    • • Stairmaster fra Matrix
    • • Cykler og romaskiner fra Matrix



    Stort fitnessareal udstyret med:

    • • Bredt udvalg af maskiner fra den største serie Matrix (Ultra)
    • • Omfattende frivægt-areal med håndvægte op til 50 kg.
    • • Diverse styrketræningsudstyr fra Matrix – inkl. Breakerbænk og diverse plateloaded-udstyr.



    Cykelbiograf

    • • Lækkert indrettet spinninglokale med Tomahawk IC7* cykler.
    • • Salen er indrettet som biograf (med niveauer), hvilket vil sige at der på storskærmen på væggen, kan køres både hold samt individuelle træningsforløb, som man selv kan igangsætte. Der køres også hold med vores egne dygtige instruktører.

    *Cyklerne er det absolut ypperste man kan få, og har wattmåler (99% præcis), samt andre smarte funktioner, som kan spille sammen med både biografdelen samt mobile enheder.

    Stor, lækker og lys holdsal, med plads til 30-50 personer, hvor der afholdes hold-aktiviteter såsom:

    • • Spinning
    • • Yoga
    • • Pump

    Centret har meget bemanding udover ugen, og udenfor bemandingstid har medlemmer adgang via det fælles dørsystem med fingerscan eller kode.

    Centret er videoovervåget.

    Faciliteter

    Hold

    Spinningbiograf

    Bad

    Kropsmåling

    Massagestol

    EGYM

    EGYM

    Hold

    Dato Tid Kategori Navn
    17.09.26 07:00 - 07:45 Yoga Stretch & Mobility
    17.09.26 08:00 - 10:00 Special hold Gå tur
    17.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Lukket hold Quickcare
    17.09.26 14:50 - 15:50 Mave/Baller/Lår MBL
    17.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    17.09.26 16:00 - 17:00 Pump Pump
    17.09.26 17:10 - 18:00 Zumba Zumba Fitness
    18.09.26 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    18.09.26 07:00 - 08:00 Pump Pump
    18.09.26 08:10 - 09:10 Special hold Senior mix ( dame og herre)
    18.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Bikesal er booket
    19.09.26 06:45 - 07:45 Indoor Cycling Lørdags Bike
    19.09.26 07:00 - 07:50 TRX TRX
    19.09.26 08:00 - 08:50 TRX TRX
    20.09.26 05:30 - 06:30 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    20.09.26 07:50 - 08:50 HIIT Sjip - kondition og muskel træning
    20.09.26 09:00 - 10:00 Yoga Hatha Yoga
    21.09.26 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Indoor Cycling Morning
    21.09.26 07:00 - 07:50 Bold og balance Bold og balance
    21.09.26 08:00 - 09:00 Cirkeltræning Cirkeltræning
    21.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Bikesal er booket
    21.09.26 14:30 - 15:15 Mave/Baller/Lår Step
    21.09.26 15:00 - 16:15 Indoor Cycling Indoor Cycling
    21.09.26 15:25 - 16:25 Pump Pump
    21.09.26 16:35 - 17:20 TRX TRX
    21.09.26 17:30 - 18:30 Zumba Zumba + Lift
    22.09.26 06:50 - 07:50 TRX TRX
    22.09.26 08:00 - 08:45 Yoga Stretch & Mobility (No. 61)
    22.09.26 12:00 - 13:00 Special hold Lukket hold Quickcare
    22.09.26 14:30 - 15:30 Pump Pump
    22.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    22.09.26 15:30 - 16:30 Zumba Zumba Fitness
    22.09.26 16:30 - 17:30 Yoga Hatha Yoga
    22.09.26 17:40 - 18:40 Dancefit HIIT Sjip
    23.09.26 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    23.09.26 06:30 - 07:30 Cirkeltræning Cirkeltræning
    23.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Bikesal er booket
    23.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Indoor Cycling (No. 44)
    23.09.26 15:30 - 16:30 Zumba Zumba+Lift
    23.09.26 16:45 - 17:35 TRX TRX
    23.09.26 17:40 - 18:40 Yoga Yogaflow
    24.09.26 07:00 - 07:45 Yoga Stretch & Mobility
    24.09.26 08:00 - 10:00 Special hold Gå tur
    24.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Lukket hold Quickcare
    24.09.26 14:50 - 15:50 Mave/Baller/Lår MBL
    24.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    24.09.26 16:00 - 17:00 Pump Pump
    24.09.26 17:10 - 18:00 Zumba Zumba Fitness
    25.09.26 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    25.09.26 07:00 - 08:00 Pump Pump
    25.09.26 08:10 - 09:10 Special hold Senior mix ( dame og herre)
    25.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Bikesal er booket
    26.09.26 06:45 - 07:45 Indoor Cycling Lørdags Bike
    26.09.26 07:00 - 07:50 TRX TRX
    26.09.26 08:00 - 08:50 TRX TRX
    27.09.26 06:45 - 07:45 Zumba Zumba
    27.09.26 07:50 - 08:50 HIIT Sjip - kondition og muskel træning
    27.09.26 09:00 - 10:00 Yoga Hatha Yoga
    28.09.26 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Indoor Cycling Morning
    28.09.26 07:00 - 07:50 Bold og balance Bold og balance
    28.09.26 08:00 - 09:00 Cirkeltræning Cirkeltræning
    28.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Bikesal er booket
    28.09.26 14:30 - 15:15 Mave/Baller/Lår Step
    28.09.26 15:00 - 16:15 Indoor Cycling Indoor Cycling
    28.09.26 15:25 - 16:25 Pump Pump
    28.09.26 16:35 - 17:20 TRX TRX
    28.09.26 17:30 - 18:30 Zumba Zumba + Lift
    29.09.26 06:50 - 07:50 TRX TRX
    29.09.26 08:00 - 08:45 Yoga Stretch & Mobility (No. 61)
    29.09.26 12:00 - 13:00 Special hold Lukket hold Quickcare
    29.09.26 14:30 - 15:30 Pump Pump
    29.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    29.09.26 15:30 - 16:30 Zumba Zumba Fitness
    29.09.26 16:30 - 17:30 Yoga Hatha Yoga
    29.09.26 17:40 - 18:40 Dancefit HIIT Sjip
    30.09.26 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Indoor cycling
    30.09.26 06:30 - 07:30 Cirkeltræning Cirkeltræning
    30.09.26 09:00 - 10:00 Special hold Bikesal er booket
    30.09.26 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Indoor Cycling (No. 44)
    30.09.26 15:30 - 16:30 Zumba Zumba
    30.09.26 16:45 - 17:35 TRX TRX
    30.09.26 17:40 - 18:40 Yoga Yogaflow
    01.10.26 07:00 - 07:45 Yoga Stretch & Mobility
    01.10.26 08:00 - 10:00 Special hold Gå tur
    01.10.26 09:00 - 10:00 Special hold Lukket hold Quickcare
    01.10.26 14:50 - 15:50 Mave/Baller/Lår MBL
    01.10.26 14:50 - 15:50 Indoor Cycling Intelligent Cycling
    01.10.26 16:00 - 17:00 Pump Pump
    01.10.26 17:10 - 18:00 Zumba Zumba Fitness