Aabenraa - Frøforsyningen

Find os her


Frøforsyningen

Lille Kolstrup 20

6200 Aabenraa

Instagram

Bemanding


  • Mandag 16:00-17:00
  • Onsdag 16:30-17:30

Der kan være andre bemandingstider ved ferier og helligdage.
Hold dig opdateret på Facebook/Instagram.

Har du brug for hjælp i andre tidsrum skal du blot kontakte os på kundeservice@localfitness.dk, så gør vi hvad vi kan for at finde en tid der passer dig.

Local Fitness har til huse i store lyse, og nyrenoverede lokaler i Frøforsyningen i Aabenraa, hvor du bl.a. også kan finde banko, Quick Care, Gospel – alt under ét tag!

Medlemmer kan benytte omklædnings- og badefaciliteter.

Stort lyst fitnesslokale, med højt til loftet og godt klima.



Cardio-afdeling bestående af:

  • • Løbebånd fra Matrix
  • • Cross- og ascenttrainere fra Matrix
  • • Stairmaster fra Matrix
  • • Cykler og romaskiner fra Matrix



Stort fitnessareal udstyret med:

  • • Bredt udvalg af maskiner fra den største serie Matrix (Ultra)
  • • Omfattende frivægt-areal med håndvægte op til 50 kg.
  • • Diverse styrketræningsudstyr fra Matrix – inkl. Breakerbænk og diverse plateloaded-udstyr.



Cykelbiograf

  • • Lækkert indrettet spinninglokale med Tomahawk IC7* cykler.
  • • Salen er indrettet som biograf (med niveauer), hvilket vil sige at der på storskærmen på væggen, kan køres både hold samt individuelle træningsforløb, som man selv kan igangsætte. Der køres også hold med vores egne dygtige instruktører.

*Cyklerne er det absolut ypperste man kan få, og har wattmåler (99% præcis), samt andre smarte funktioner, som kan spille sammen med både biografdelen samt mobile enheder.

Stor, lækker og lys holdsal, med plads til 30-50 personer, hvor der afholdes hold-aktiviteter såsom:

  • • Spinning
  • • Yoga
  • • Pump

Centret har meget bemanding udover ugen, og udenfor bemandingstid har medlemmer adgang via det fælles dørsystem med fingerscan eller kode.

Centret er videoovervåget.

Faciliteter

Hold

Spinningbiograf

Bad

Kropsmåling

Massagestol

EGYM

EGYM

Hold

Dato Tid Kategori Navn
06.03.26 08:00 - 09:00 Pump Pump
06.03.26 09:10 - 10:00 Special hold Senior mix ( dame og herre)
07.03.26 08:00 - 08:50 TRX TRX
07.03.26 08:00 - 09:00 Indoor Cycling Lørdags Bike
07.03.26 09:00 - 09:50 TRX TRX
08.03.26 06:30 - 07:30 Indoor Cycling Intelligent Cycling
08.03.26 07:45 - 08:45 Zumba Zumba
08.03.26 08:00 - 10:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
08.03.26 08:50 - 09:50 HIIT Hiit Sjip
08.03.26 10:00 - 11:00 Yoga Yoga
09.03.26 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Indoor Cycling Morning
09.03.26 08:00 - 08:50 Bold og balance Bold og balance
09.03.26 09:00 - 10:00 Cirkeltræning Cirkeltræning
09.03.26 15:30 - 16:15 Mave/Baller/Lår Step
09.03.26 16:00 - 17:15 Indoor Cycling Indoor Cycling
09.03.26 16:25 - 17:25 Pump Pump
09.03.26 17:35 - 18:20 TRX TRX
10.03.26 07:50 - 08:50 TRX TRX
10.03.26 09:00 - 09:45 Yoga Stretch & Mobility (No. 61)
10.03.26 15:30 - 16:30 Pump Pump
10.03.26 16:00 - 17:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
10.03.26 16:30 - 17:30 Zumba Zumba Fitness
10.03.26 17:30 - 18:30 Yoga Yoga
10.03.26 17:30 - 18:30 Indoor Cycling Intelligent Cycling
10.03.26 18:40 - 19:30 HIIT Hiit Sjip – begynder
11.03.26 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
11.03.26 07:30 - 08:30 Cirkeltræning Cirkeltræning
11.03.26 15:25 - 16:25 Special hold Dance mix
11.03.26 16:00 - 17:00 Indoor Cycling Indoor Cycling (No. 44)
11.03.26 16:35 - 17:35 Pump Pump
11.03.26 17:45 - 18:35 TRX TRX
11.03.26 18:40 - 19:40 Yoga Yogaflow
12.03.26 04:45 - 05:45 Indoor Cycling intelligent Cycling
12.03.26 08:00 - 08:45 Yoga Stretch & Mobility
12.03.26 08:50 - 09:50 TRX TRX
12.03.26 09:00 - 11:00 Special hold Gå tur
12.03.26 15:50 - 16:50 Indoor Cycling Intelligent Cycling
12.03.26 15:50 - 16:50 Mave/Baller/Lår MBL
12.03.26 17:00 - 18:00 Pump Pump
12.03.26 17:15 - 18:15 Indoor Cycling Intelligent Cycling
12.03.26 18:10 - 19:00 Zumba Zumba Fitness
13.03.26 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
13.03.26 07:00 - 08:00 Dancefit Danse Mix
13.03.26 08:00 - 09:00 Pump Pump
13.03.26 09:10 - 10:00 Special hold Senior mix ( dame og herre)
14.03.26 08:00 - 08:50 TRX TRX
14.03.26 08:00 - 09:00 Indoor Cycling Lørdags Bike
14.03.26 09:00 - 09:50 TRX TRX
15.03.26 07:45 - 08:45 Zumba Zumba
15.03.26 08:00 - 09:00 Indoor Cycling Indoor cycling
15.03.26 08:50 - 09:50 HIIT Hiit Sjip
15.03.26 10:00 - 11:00 Yoga Yoga
16.03.26 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Indoor Cycling Morning
16.03.26 08:00 - 08:50 Bold og balance Bold og balance
16.03.26 09:00 - 10:00 Cirkeltræning Cirkeltræning
16.03.26 16:00 - 17:15 Indoor Cycling Indoor Cycling
16.03.26 16:25 - 17:25 Pump Pump
16.03.26 17:35 - 18:20 TRX TRX
16.03.26 18:30 - 19:30 Zumba Zumba + Lift
17.03.26 07:50 - 08:50 TRX TRX
17.03.26 09:00 - 09:45 Yoga Stretch & Mobility (No. 61)
17.03.26 15:30 - 16:30 Pump Pump
17.03.26 16:00 - 17:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
17.03.26 16:30 - 17:30 Zumba Zumba Fitness
17.03.26 17:30 - 18:30 Yoga Yoga
17.03.26 17:30 - 18:30 Indoor Cycling Intelligent Cycling
17.03.26 18:40 - 19:30 HIIT Hiit Sjip – begynder
18.03.26 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Indoor cycling
18.03.26 07:30 - 08:30 Cirkeltræning Cirkeltræning
18.03.26 15:25 - 16:25 Special hold Dance mix
18.03.26 16:00 - 17:00 Indoor Cycling Indoor Cycling (No. 44)
18.03.26 16:35 - 17:35 Pump Pump
18.03.26 17:45 - 18:35 TRX TRX
18.03.26 18:40 - 19:40 Yoga Yogaflow
19.03.26 04:45 - 05:45 Indoor Cycling intelligent Cycling
19.03.26 08:00 - 08:45 Yoga Stretch & Mobility
19.03.26 08:50 - 09:50 TRX TRX
19.03.26 09:00 - 11:00 Special hold Gå tur
19.03.26 15:50 - 16:50 Indoor Cycling Intelligent Cycling
19.03.26 15:50 - 16:50 Mave/Baller/Lår MBL
19.03.26 17:00 - 18:00 Pump Pump
19.03.26 17:15 - 18:15 Indoor Cycling Intelligent Cycling
19.03.26 18:10 - 19:00 Zumba Zumba Fitness
20.03.26 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
20.03.26 07:00 - 08:00 Dancefit Danse Mix
20.03.26 08:00 - 09:00 Pump Pump
20.03.26 09:10 - 10:00 Special hold Senior mix ( dame og herre)