Aabenraa - Frøforsyningen

Find os her


Frøforsyningen

Lille Kolstrup 20

6200 Aabenraa

Instagram

Bemanding


  • Mandag 16:30-18:30
  • Tirsdag 16:00-18:00
  • Onsdag 18:00-20:00
  • Torsdag 18:00-19:00
  • Fredag 08:00-10:00
  • Søndag 12:00-13:00

Der kan være andre bemandingstider ved ferier og helligdage.
Hold dig opdateret på Facebook/Instagram.

Har du brug for hjælp i andre tidsrum skal du blot kontakte os på kundeservice@localfitness.dk, så gør vi hvad vi kan for at finde en tid der passer dig.

Local Fitness har til huse i store lyse, og nyrenoverede lokaler i Frøforsyningen i Aabenraa, hvor du bl.a. også kan finde banko, Quick Care, Gospel – alt under ét tag!

Medlemmer kan benytte omklædnings- og badefaciliteter.

Stort lyst fitnesslokale, med højt til loftet og godt klima.



Cardio-afdeling bestående af:

  • • Løbebånd fra Matrix
  • • Cross- og ascenttrainere fra Matrix
  • • Stairmaster fra Matrix
  • • Cykler og romaskiner fra Matrix



Stort fitnessareal udstyret med:

  • • Bredt udvalg af maskiner fra den største serie Matrix (Ultra)
  • • Omfattende frivægt-areal med håndvægte op til 50 kg.
  • • Diverse styrketræningsudstyr fra Matrix – inkl. Breakerbænk og diverse plateloaded-udstyr.



Cykelbiograf

  • • Lækkert indrettet spinninglokale med Tomahawk IC7* cykler.
  • • Salen er indrettet som biograf (med niveauer), hvilket vil sige at der på storskærmen på væggen, kan køres både hold samt individuelle træningsforløb, som man selv kan igangsætte. Der køres også hold med vores egne dygtige instruktører.

*Cyklerne er det absolut ypperste man kan få, og har wattmåler (99% præcis), samt andre smarte funktioner, som kan spille sammen med både biografdelen samt mobile enheder.

Stor, lækker og lys holdsal, med plads til 30-50 personer, hvor der afholdes hold-aktiviteter såsom:

  • • Zumba
  • • Yoga
  • • Cirkeltræning
  • • Mave-balle-lår

Centret har meget bemanding udover ugen, og udenfor bemandingstid har medlemmer adgang via det fælles dørsystem med fingerscan eller kode.

Centret er videoovervåget.

Faciliteter

Hold

Spinningbiograf

Bad

Kropsmåling

Massagestol

EGYM

EGYM

Hold

Dato Tid Kategori Navn
30.04.25 17:30 - 18:30 Pilates Pilates
01.05.25 07:00 - 07:45 Yoga Stretch & Mobility
01.05.25 08:00 - 10:00 Special hold Gå tur
01.05.25 15:00 - 15:50 Mave/Baller/Lår MBL
01.05.25 15:30 - 16:30 Indoor Cycling Intelligent Cycling
01.05.25 16:00 - 17:00 Pump Pump
01.05.25 17:10 - 18:00 Zumba Zumba Fitness
02.05.25 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
02.05.25 07:00 - 08:00 Pump Pump
02.05.25 08:05 - 08:40 BodyStep Step
02.05.25 13:00 - 13:55 Pilates Pilates
02.05.25 14:05 - 14:55 CrossGym CrossGym
03.05.25 07:00 - 08:00 Indoor Cycling Lørdags Bike
03.05.25 07:00 - 07:50 TRX TRX
03.05.25 08:00 - 08:50 TRX TRX
04.05.25 05:30 - 06:30 Indoor Cycling Intelligent Cycling
04.05.25 06:45 - 07:40 Zumba Zumba
04.05.25 07:50 - 08:50 HIIT Hiit Sjip
04.05.25 09:00 - 10:00 Yoga Yoga
05.05.25 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Indoor Cycling Morning
05.05.25 07:00 - 07:50 Bold og balance Bold og balance
05.05.25 08:00 - 09:00 Cirkeltræning Cirkeltræning
05.05.25 14:30 - 15:15 Mave/Baller/Lår Step
05.05.25 15:00 - 16:15 Indoor Cycling Indoor Cycling
05.05.25 15:25 - 16:20 Pump Pump
05.05.25 16:35 - 17:20 TRX TRX
05.05.25 17:25 - 18:25 Yoga Yoga
06.05.25 08:00 - 08:45 Yoga Stretch & Mobility (No. 61)
06.05.25 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
06.05.25 15:30 - 16:25 Zumba Zumba Fitness
06.05.25 16:30 - 17:30 Yoga Yoga øvet.
06.05.25 17:35 - 18:25 HIIT Hiit Sjip – begynder
07.05.25 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
07.05.25 14:40 - 15:25 Special hold Herre Holdet
07.05.25 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Indoor Cycling (No. 44)
07.05.25 15:35 - 16:25 Pump Pump
07.05.25 16:35 - 17:25 TRX TRX
07.05.25 17:30 - 18:30 Pilates Pilates
08.05.25 07:00 - 07:45 Yoga Stretch & Mobility
08.05.25 08:00 - 10:00 Special hold Gå tur
08.05.25 14:50 - 15:50 Indoor Cycling Intelligent Cycling
08.05.25 15:00 - 15:50 Mave/Baller/Lår MBL
08.05.25 16:00 - 17:00 Pump Pump
08.05.25 17:10 - 18:00 Zumba Zumba Fitness
09.05.25 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
09.05.25 07:00 - 08:00 Pump Pump
09.05.25 08:05 - 08:40 BodyStep Step
09.05.25 13:00 - 13:55 Pilates Pilates
09.05.25 14:05 - 14:55 CrossGym CrossGym
10.05.25 07:00 - 08:00 Indoor Cycling Lørdags Bike
10.05.25 07:00 - 07:50 TRX TRX
10.05.25 08:00 - 08:50 TRX TRX
11.05.25 06:45 - 07:40 Zumba Zumba
11.05.25 07:00 - 08:00 Indoor Cycling Indoor cycling
11.05.25 07:50 - 08:50 HIIT Hiit Sjip
11.05.25 09:00 - 10:00 Yoga Yoga
12.05.25 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Indoor Cycling Morning
12.05.25 07:00 - 07:50 Bold og balance Bold og balance
12.05.25 08:00 - 09:00 Cirkeltræning Cirkeltræning
12.05.25 14:30 - 15:15 Mave/Baller/Lår Step
12.05.25 15:00 - 16:15 Indoor Cycling Indoor Cycling
12.05.25 15:25 - 16:20 Pump Pump
12.05.25 16:35 - 17:20 TRX TRX
12.05.25 17:25 - 18:25 Yoga Yoga
13.05.25 08:00 - 08:45 Yoga Stretch & Mobility (No. 61)
13.05.25 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
13.05.25 15:30 - 16:25 Zumba Zumba Fitness
13.05.25 16:30 - 17:30 Yoga Yoga øvet.
13.05.25 17:35 - 18:25 HIIT Hiit Sjip – begynder
14.05.25 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Indoor cycling
14.05.25 06:30 - 07:30 Cirkeltræning Cirkeltræning
14.05.25 14:40 - 15:25 Special hold Herre Holdet
14.05.25 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Indoor Cycling (No. 44)
14.05.25 16:35 - 17:25 TRX TRX
14.05.25 17:30 - 18:30 Pilates Pilates