Aabenraa - Frøforsyningen

Find os her


Frøforsyningen

Lille Kolstrup 20

6200 Aabenraa

Instagram

Bemanding


  • Mandag 16:30-18:30
  • Tirsdag 16:00-18:00
  • Onsdag 18:00-20:00
  • Torsdag 18:00-19:00
  • Fredag 08:00-10:00
  • Søndag 12:00-13:00

Der kan være andre bemandingstider ved ferier og helligdage.
Hold dig opdateret på Facebook/Instagram.

Har du brug for hjælp i andre tidsrum skal du blot kontakte os på kundeservice@localfitness.dk, så gør vi hvad vi kan for at finde en tid der passer dig.

Local Fitness har til huse i store lyse, og nyrenoverede lokaler i Frøforsyningen i Aabenraa, hvor du bl.a. også kan finde banko, Quick Care, Gospel – alt under ét tag!

Medlemmer kan benytte omklædnings- og badefaciliteter.

Stort lyst fitnesslokale, med højt til loftet og godt klima.



Cardio-afdeling bestående af:

  • • Løbebånd fra Matrix
  • • Cross- og ascenttrainere fra Matrix
  • • Stairmaster fra Matrix
  • • Cykler og romaskiner fra Matrix



Stort fitnessareal udstyret med:

  • • Bredt udvalg af maskiner fra den største serie Matrix (Ultra)
  • • Omfattende frivægt-areal med håndvægte op til 50 kg.
  • • Diverse styrketræningsudstyr fra Matrix – inkl. Breakerbænk og diverse plateloaded-udstyr.



Cykelbiograf

  • • Lækkert indrettet spinninglokale med Tomahawk IC7* cykler.
  • • Salen er indrettet som biograf (med niveauer), hvilket vil sige at der på storskærmen på væggen, kan køres både hold samt individuelle træningsforløb, som man selv kan igangsætte. Der køres også hold med vores egne dygtige instruktører.

*Cyklerne er det absolut ypperste man kan få, og har wattmåler (99% præcis), samt andre smarte funktioner, som kan spille sammen med både biografdelen samt mobile enheder.

Stor, lækker og lys holdsal, med plads til 30-50 personer, hvor der afholdes hold-aktiviteter såsom:

  • • Zumba
  • • Yoga
  • • Cirkeltræning
  • • Mave-balle-lår

Centret har meget bemanding udover ugen, og udenfor bemandingstid har medlemmer adgang via det fælles dørsystem med fingerscan eller kode.

Centret er videoovervåget.

Faciliteter

Hold

Spinningbiograf

Bad

Kropsmåling

Massagestol

EGYM

EGYM

Hold

Dato Tid Kategori Navn
19.10.25 05:30 - 06:30 Indoor Cycling Intelligent Cycling
19.10.25 06:45 - 07:45 Zumba Zumba
19.10.25 09:00 - 10:00 Yoga Yoga
20.10.25 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Indoor Cycling Morning
20.10.25 07:00 - 07:50 Bold og balance Bold og balance
20.10.25 08:00 - 09:00 Cirkeltræning Cirkeltræning
20.10.25 14:30 - 15:15 Mave/Baller/Lår Step
20.10.25 15:00 - 16:15 Indoor Cycling Indoor Cycling
20.10.25 15:25 - 16:25 Pump Pump
20.10.25 16:35 - 17:20 TRX TRX
21.10.25 06:00 - 06:45 Special hold Senior mix ( dame og herre)
21.10.25 06:50 - 07:50 TRX TRX
21.10.25 08:00 - 08:45 Yoga Stretch & Mobility (No. 61)
21.10.25 14:30 - 15:30 Pump Pump
21.10.25 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
21.10.25 15:30 - 16:30 Zumba Zumba Fitness
21.10.25 16:30 - 17:30 Yoga Yoga
21.10.25 17:35 - 18:25 HIIT Hiit Sjip – begynder
22.10.25 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
22.10.25 06:30 - 07:30 Cirkeltræning Cirkeltræning
22.10.25 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Indoor Cycling (No. 44)
22.10.25 15:35 - 16:35 Pump Pump
22.10.25 16:45 - 17:35 TRX TRX
22.10.25 17:40 - 18:40 Yoga Yogaflow
23.10.25 07:00 - 07:45 Yoga Stretch & Mobility
23.10.25 07:50 - 08:50 TRX TRX
23.10.25 08:00 - 10:00 Special hold Gå tur
23.10.25 14:50 - 15:50 Indoor Cycling Intelligent Cycling
23.10.25 15:00 - 15:50 Mave/Baller/Lår MBL
23.10.25 16:00 - 17:00 Pump Pump
23.10.25 17:10 - 18:00 Zumba Zumba Fitness
24.10.25 03:45 - 04:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
24.10.25 06:00 - 07:00 Dancefit Danse Mix
24.10.25 07:00 - 08:00 Pump Pump
24.10.25 08:05 - 08:40 BodyStep Step
24.10.25 17:00 - 18:30 Zumba Halloween Event
25.10.25 07:00 - 07:50 TRX TRX
25.10.25 07:00 - 08:00 Indoor Cycling Lørdags Bike
25.10.25 08:00 - 08:50 TRX TRX
26.10.25 07:45 - 08:45 Zumba Zumba
26.10.25 08:00 - 09:00 Indoor Cycling Indoor cycling
26.10.25 08:50 - 09:50 HIIT Hiit Sjip
26.10.25 10:00 - 11:00 Yoga Yoga
27.10.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Indoor Cycling Morning
27.10.25 08:00 - 08:50 Bold og balance Bold og balance
27.10.25 09:00 - 10:00 Cirkeltræning Cirkeltræning
27.10.25 15:30 - 16:15 Mave/Baller/Lår Step
27.10.25 16:00 - 17:15 Indoor Cycling Indoor Cycling
27.10.25 16:25 - 17:25 Pump Pump
27.10.25 17:35 - 18:20 TRX TRX
28.10.25 07:00 - 07:45 Special hold Senior mix ( dame og herre)
28.10.25 07:50 - 08:50 TRX TRX
28.10.25 09:00 - 09:45 Yoga Stretch & Mobility (No. 61)
28.10.25 15:30 - 16:30 Pump Pump
28.10.25 16:00 - 17:00 Indoor Cycling Intelligent Cycling
28.10.25 16:30 - 17:30 Zumba Zumba Fitness
28.10.25 17:30 - 18:30 Yoga Yoga
28.10.25 18:35 - 19:25 HIIT Hiit Sjip – begynder
29.10.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Indoor cycling
29.10.25 07:30 - 08:30 Cirkeltræning Cirkeltræning
29.10.25 15:25 - 16:25 Special hold Dance mix
29.10.25 16:00 - 17:00 Indoor Cycling Indoor Cycling (No. 44)
29.10.25 16:35 - 17:35 Pump Pump
29.10.25 17:45 - 18:35 TRX TRX
29.10.25 18:40 - 19:40 Yoga Yogaflow
30.10.25 08:00 - 08:45 Yoga Stretch & Mobility
30.10.25 08:50 - 09:50 TRX TRX
30.10.25 09:00 - 11:00 Special hold Gå tur
30.10.25 15:50 - 16:50 Indoor Cycling Intelligent Cycling
30.10.25 16:00 - 16:50 Mave/Baller/Lår MBL
30.10.25 17:00 - 18:00 Pump Pump
30.10.25 18:10 - 19:00 Zumba Zumba Fitness
31.10.25 04:45 - 05:45 Indoor Cycling Intelligent Cycling
31.10.25 07:00 - 08:00 Dancefit Danse Mix
31.10.25 08:00 - 09:00 Pump Pump
31.10.25 09:05 - 09:40 BodyStep Step
01.11.25 08:00 - 08:50 TRX TRX
01.11.25 08:00 - 09:00 Indoor Cycling Lørdags Bike
01.11.25 09:00 - 09:50 TRX TRX