Cirkeltræning
Kondition
Fedtforbrænding
Smidighed
Balance
Sind
Styrke
Power
Cirkeltræning er en alsidig helkropstræning, styrke, konditoin, balance m.m. som opnås ved forskellige øvelser med mange gentagelser og skift.
| Dato | Tid | Sted | Instruktør/-er | Navn |
|---|---|---|---|---|
| 31.08.2025 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Ribe | Louise Bertelsen | Puls/Styrke |
| 01.09.2025 | 06:30 - 07:30 | Local Fitness Ribe | Sanne Lund Andersen | Puls og Styrke |
| 01.09.2025 | 07:00 - 07:55 | Local Fitness Rødekro | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 01.09.2025 | 08:00 - 09:00 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Pernilla Hummel Tarp Aasand | Cirkeltræning |
| 01.09.2025 | 10:00 - 10:30 | Local Fitness Årslev | Martin Aremark | Intro |
| 01.09.2025 | 14:50 - 15:50 | Local Fitness Ribe | Sanne Lund Andersen | Puls og Styrke |
| 01.09.2025 | 15:00 - 15:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Bodytoning |
| 02.09.2025 | 06:00 - 06:55 | Local Fitness Gråsten - Bomhusvej | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 02.09.2025 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Gråsten - Bomhusvej | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 04.09.2025 | 06:00 - 06:55 | Local Fitness Gråsten - Bomhusvej | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 04.09.2025 | 06:00 - 07:00 | Local Fitness Hjørring | Helle Sunrid Havmand | Stram op |
| 04.09.2025 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Aabybro | Ann Lambrechtsen | Cirkeltræning |
| 04.09.2025 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Gråsten - Bomhusvej | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 04.09.2025 | 14:00 - 14:55 | Local Fitness Padborg | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 04.09.2025 | 15:00 - 15:55 | Local Fitness Padborg | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 04.09.2025 | 17:05 - 18:05 | Local Fitness Gråsten - Bomhusvej | Susan Lorenzen | Bodywork |
| 06.09.2025 | 07:00 - 08:15 | Local Fitness Ebeltoft | Hutte A. P. Olsen | Funktionel Power |
| 08.09.2025 | 06:00 - 07:00 | Local Fitness Ribe | Sanne Lund Andersen | Puls og Styrke |
| 08.09.2025 | 07:00 - 07:55 | Local Fitness Rødekro | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 08.09.2025 | 08:00 - 09:00 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Pernilla Hummel Tarp Aasand | Cirkeltræning |
| 08.09.2025 | 10:00 - 10:30 | Local Fitness Årslev | Martin Aremark | Intro |
| 08.09.2025 | 14:50 - 15:50 | Local Fitness Ribe | Sanne Lund Andersen | Puls og Styrke |
| 08.09.2025 | 15:00 - 15:55 | Local Fitness Årslev | Dorte Schade | Bodytoning |
| 09.09.2025 | 06:00 - 06:55 | Local Fitness Gråsten - Bomhusvej | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 09.09.2025 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Gråsten - Bomhusvej | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 10.09.2025 | 06:30 - 07:30 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Sandie Lorentzen | Cirkeltræning |
| 11.09.2025 | 06:00 - 06:55 | Local Fitness Gråsten - Bomhusvej | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 11.09.2025 | 06:00 - 07:00 | Local Fitness Hjørring | Helle Sunrid Havmand | Stram op |
| 11.09.2025 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Aabybro | Ann Lambrechtsen | Cirkeltræning |
| 11.09.2025 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Gråsten - Bomhusvej | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 11.09.2025 | 14:00 - 14:55 | Local Fitness Padborg | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 11.09.2025 | 15:00 - 15:55 | Local Fitness Padborg | Jonathan Joachim Gruber | Cirkeltræning |
| 11.09.2025 | 17:05 - 18:05 | Local Fitness Gråsten - Bomhusvej | Susan Lorenzen | Bodywork |
| 13.09.2025 | 07:00 - 08:15 | Local Fitness Ebeltoft | Hutte A. P. Olsen | Funktionel Power |