Yoga
Smidighed
Balance
Sind
Styrke
Power
Rytme
Koordinering
Bevægelse
Yoga er en ældgammel træningsform, der har lagt grundstenen til meget af den træning, vi kender i dag. Yoga i sin grundform særligt fokus på det meditative, på udstrækning og smidighed, styrken spiller en større eller mindre rolle alt afhængigt af yoga-typen.
| Dato | Tid | Sted | Instruktør/-er | Navn |
|---|---|---|---|---|
| 11.06.2026 | 06:00 - 07:00 | Local Fitness Hjørring | Kristina Hansson | Yoga |
| 11.06.2026 | 07:00 - 07:45 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Petra Vig Jørgensen | Stretch & Mobility |
| 11.06.2026 | 17:00 - 18:00 | Local Fitness Faaborg | Marlene Meyer | SANSEBASERET YOGA |
| 12.06.2026 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Årslev | Sofiya Shamanovska | Flow Yoga med Sofiya |
| 12.06.2026 | 09:00 - 10:00 | Local Fitness Faaborg | Cassandra Marian Larsen | Yoga |
| 13.06.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Rødekro | Heinz Gruber | Yoga |
| 13.06.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Faaborg | Christa Astrup Sørensen | Sig Godmorgen til din Krop - De 5 tibetanere |
| 14.06.2026 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Årslev | Sofiya Shamanovska | Yoga - Hatha |
| 14.06.2026 | 09:00 - 10:00 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Sandie Huldgaard Calender | Hatha Yoga |
| 15.06.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Ebeltoft | Ingrid Johansen Boldsen | Yoga |
| 15.06.2026 | 08:10 - 09:10 | Local Fitness Faaborg | Cassandra Marian Larsen | Yoga |
| 16.06.2026 | 08:00 - 08:45 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Petra Vig Jørgensen | Stretch & Mobility (No. 61) |
| 16.06.2026 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Yin Yoga - Med Louise |
| 16.06.2026 | 16:00 - 17:00 | Local Fitness Rødekro | Heinz Gruber | Yoga |
| 16.06.2026 | 16:00 - 17:00 | Local Fitness Faaborg | Cassandra Marian Larsen | Yoga |
| 16.06.2026 | 16:30 - 17:30 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Sandie Huldgaard Calender | Hatha Yoga |
| 16.06.2026 | 17:00 - 17:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Flow Yoga (stretch & Relax) |
| 17.06.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Faaborg | Christa Astrup Sørensen | Sig Godmorgen til din Krop - De 5 tibetanere |
| 17.06.2026 | 07:45 - 08:45 | Local Fitness Vojens | Tina Møller Thulesen | Yoga |
| 17.06.2026 | 14:00 - 15:00 | Local Fitness Årslev | Kim Tobiasen | Yin Yoga by Kim |
| 17.06.2026 | 17:40 - 18:40 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Heinz Gruber | Yogaflow |
| 18.06.2026 | 06:00 - 07:00 | Local Fitness Hjørring | Kristina Hansson | Yoga |
| 18.06.2026 | 07:00 - 07:45 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Petra Vig Jørgensen | Stretch & Mobility |
| 18.06.2026 | 17:00 - 18:00 | Local Fitness Faaborg | Marlene Meyer | SANSEBASERET YOGA |
| 19.06.2026 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Årslev | Sofiya Shamanovska | Flow Yoga med Sofiya |
| 19.06.2026 | 09:00 - 10:00 | Local Fitness Faaborg | Helle Nørregaard Larsen | Yoga |
| 20.06.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Rødekro | Heinz Gruber | Yoga |
| 21.06.2026 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Yoga - Hatha |
| 21.06.2026 | 09:00 - 10:00 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Sandie Huldgaard Calender | Hatha Yoga |
| 22.06.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Ebeltoft | Ingrid Johansen Boldsen | Yoga |
| 22.06.2026 | 08:10 - 09:10 | Local Fitness Faaborg | Cassandra Marian Larsen | Yoga |
| 23.06.2026 | 06:00 - 07:00 | Local Fitness Hjørring | Kristina Hansson | Yoga |
| 23.06.2026 | 08:00 - 08:45 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Petra Vig Jørgensen | Stretch & Mobility (No. 61) |
| 23.06.2026 | 08:00 - 08:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Yin Yoga - Med Louise |
| 23.06.2026 | 16:00 - 17:20 | Local Fitness Rødekro | Heinz Gruber | Yoga |
| 23.06.2026 | 16:00 - 17:00 | Local Fitness Faaborg | Cassandra Marian Larsen | Yoga |
| 23.06.2026 | 16:30 - 17:30 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Sandie Huldgaard Calender | Hatha Yoga |
| 23.06.2026 | 17:00 - 17:55 | Local Fitness Årslev | Louise Hansen | Flow Yoga (stretch & Relax) |
| 24.06.2026 | 07:00 - 08:00 | Local Fitness Faaborg | Christa Astrup Sørensen | Sig Godmorgen til din Krop - De 5 tibetanere |
| 24.06.2026 | 07:45 - 08:45 | Local Fitness Vojens | Tina Møller Thulesen | Yoga |
| 24.06.2026 | 14:00 - 15:00 | Local Fitness Årslev | Kim Tobiasen | Yin Yoga by Kim |
| 24.06.2026 | 17:40 - 18:40 | Local Fitness Aabenraa - Frøforsyningen | Heinz Gruber | Yogaflow |